阅读提示：本文共计约806个文字，预计阅读时间需要大约2分钟，由作者office永久激活编辑整理创作于2023年10月31日12时06分17秒。
在现代科技世界中，软件的更新是必不可少的，以确保系统的安全性和性能。然而，对于某些用户来说，频繁的更新可能会带来不便，甚至导致系统不稳定。因此，了解如何在Windows 10中禁用自动更新变得非常重要。
以下是在Windows 10中禁用自动更新的步骤：
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单击屏幕左下角的“开始”按钮，然后选择“设置”（齿轮图标）。
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在“设置”窗口中，找到并点击“更新和安全”选项。
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在左侧菜单中，选择“Windows更新”。
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在“Windows更新”页面中，您将看到“高级选项”。单击它以进入更详细的设置。
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在“高级选项”中，您会看到一个名为“暂停更新”的选项。单击它，然后从下拉菜单中选择您希望暂停更新的天数。例如，如果您希望在7天内不进行任何更新，请选择“7天”。
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完成上述操作后，您的Windows 10系统将暂时停止自动更新。请注意，这仅适用于软件更新，而非安全更新。为了确保系统安全，建议您定期检查并安装安全更新。
需要注意的是，禁用自动更新可能会导致系统功能不全或出现潜在问题。因此，我们建议在需要时启用自动更新，并在不需要时将其禁用。这样，您可以确保系统保持最新状态，同时避免不必要的麻烦。
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