阅读提示：本文共计约901个文字，预计阅读时间需要大约2分钟，由作者vip解析编辑整理创作于2023年10月21日19时49分42秒。
在数字化的时代，软件和系统的更新是保持设备性能和安全性的重要途径。然而，对于某些用户来说，频繁的更新可能会带来一些不便。本文将介绍如何在Windows 10系统中关闭自动更新功能，以减轻因频繁更新带来的困扰。
一、了解自动更新的重要性
首先，我们需要了解为什么需要定期进行系统更新。自动更新可以确保您的设备运行最新版本的软件，从而提高性能、安全性和兼容性。此外，更新通常包含对已知问题的修复和新功能的添加，使您的设备更加稳定和高效。
二、关闭自动更新的方法
虽然自动更新在某些情况下可能带来不便，但长期关闭它并不是一个明智的选择。因此，我们建议您仅在必要时暂时关闭自动更新功能。以下是关闭自动更新的步骤：
- 单击屏幕左下角的“开始”按钮，然后选择“设置”（齿轮图标）。
- 在“设置”窗口中，单击“更新和安全”选项。
- 在左侧菜单中，选择“Windows Update”。
- 在右侧面板中，找到“高级选项”，点击它。
- 在新出现的页面中，您会看到一个名为“更新选项”的下拉菜单。从其中选择“暂停更新7天”或“暂停更新35天”。
- 如果需要更长时间的暂停，请重复上述步骤。请注意，最长只能暂停35天，之后系统将自动恢复更新。
三、重启更新后的注意事项
当您决定重新启用自动更新时，请确保您的设备连接到互联网，以便下载和安装更新。此外，在更新过程中，请确保不要关闭计算机，以免更新失败导致系统不稳定。
四、总结
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