您可以在Windows 10操作系统中设置电脑的睡眠时间。以下是步骤:
1. 打开“设置”应用程序。
2. 点击“时间和语言”选项。
3. 点击“日期和时间”选项。
4. 点击“更改时间”选项。
5. 在“时区”选项卡中,选择您想要使用的时区。
6. 点击“设置”按钮。
7. 在“睡眠和休息”选项卡中,选择“睡眠模式”并点击“高级睡眠模式”按钮。
8. 在“电源和睡眠”选项卡中,选择“电源使用方案”并点击“更改计划设置”按钮。
9. 在“电源使用方案”选项卡中,选择“关闭电脑”并点击“确定”按钮。
MacOS中,您可以使用“系统偏好设置”来设置电脑的睡眠时间。以下是步骤:
1. 打开“系统偏好设置”应用程序。
2. 点击“隐私”选项。
3. 点击“睡眠”选项。
4. 点击“计划”选项。
5. 选择您想要使用的睡眠时间,然后点击“应用”按钮。
请注意,您可以根据您的需要更改计划设置中的选项,例如在何时关闭电脑或更改睡眠时间。

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