要降低电脑屏幕的亮度,可以按照以下步骤操作:
1. 打开计算机或平板电脑的电源选项。在Windows操作系统中,请单击“开始”按钮,然后选择“设置”。在Mac操作系统中,请单击“苹果”菜单,然后选择“系统偏好设置”。
2. 点击“电源和睡眠”选项,然后选择“电源选项”。
3. 在“电源选项”窗口中,选择“使用电源的计算机”选项。
4. 在“计算机”窗口中,选择“屏幕亮度”选项。
5. 在“屏幕亮度”窗口中,选择想要的亮度值,然后单击“更改亮度”按钮。可以选择减小或增加亮度值。
请注意,如果使用的是平板电脑,可能需要先连接到电源并打开电源才能进入上述步骤。