要在Windows操作系统中熄灭屏幕,请按照以下步骤操作:
1. 点击电脑桌面左下角的“开始”按钮。
2. 在“开始”菜单中,找到“设置”选项并点击。
3. 在“设置”窗口中,点击“时间和语言”选项。
4. 在“时间和语言”窗口中,点击“区域和语言”选项。
5. 在“区域和语言”窗口中,点击“添加语言”按钮。
6. 在弹出的“添加语言”窗口中,选择“中国”并点击“确定”按钮。
7. 将鼠标指针移动到电脑桌面上,然后点击鼠标右键,选择“个性化”选项。
8. 在“个性化”窗口中,选择“桌面背景”选项。
9. 在“桌面背景”窗口中,选择“无”并点击“确定”按钮。
10. 然后点击电脑桌面左下角的“开始”按钮,再次打开“设置”窗口。
11. 在“设置”窗口中,找到“时间和语言”选项并点击。
12. 在“区域和语言”窗口中,点击“添加语言”按钮。
13. 在弹出的“添加语言”窗口中,选择“中国”并点击“确定”按钮。
14. 将鼠标指针移动到电脑桌面上,然后点击鼠标右键,选择“个性化”选项。
15. 在“个性化”窗口中,选择“桌面背景”选项。
16. 在“桌面背景”窗口中,选择“无”并点击“确定”按钮。
17. 点击“关闭”按钮保存设置。
Mac操作系统中,熄灭屏幕的方法与Windows系统类似,步骤如下:
1. 点击苹果菜单栏上的“系统偏好设置”图标。
2. 在系统偏好设置窗口中,点击“通知”选项。
3. 在通知窗口中,点击“屏幕使用时间”选项。
4. 在屏幕使用时间窗口中,点击“当前用户的屏幕亮度”选项。
5. 在“当前用户的屏幕亮度”窗口中,选择“低”并点击“确定”按钮。
6. 关闭所有通知并熄灭屏幕。

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