大多数笔记本电脑都配备了亮度调节功能,可以通过以下步骤来调节屏幕亮度:
1. 打开笔记本电脑的电源选项。在Windows系统中,可以在“开始”菜单中找到“电源和休息”选项,而在Mac系统中,可以在“系统偏好设置”中打开。
2. 点击“电源和休息”选项,然后选择“使用电源的选项”。
3. 在“使用电源的选项”窗口中,点击“更改计划设置”。
4. 选择“更改电源设置”,然后找到“计算机的亮度”选项。
5. 你可以选择将亮度设置为需要的值,或者使用默认值。
请注意,不同笔记本电脑的亮度调节步骤可能会略有不同,但以上步骤应该可以帮助您找到正确的选项。

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