经常对着电脑有黑眼圈：看电脑会加重黑眼圈吗

长时间电脑前工作可能会导致眼部疲劳和黑眼圈。以下是一些缓解眼部疲劳和黑眼圈的建议:
1. 休息:每隔一段时间休息一下眼睛,远离电脑屏幕,看看远处,伸展一下身体。
2. 睡眠:保证充足的睡眠可以帮助缓解眼部疲劳。
3. 饮水:保持身体充足的水分可以帮助缓解眼部疲劳。
4. 眼部按摩:使用温水轻轻按摩眼部,可以促进血液循环,缓解眼部疲劳。
5. 使用眼霜:使用专门针对黑眼圈的眼霜,可以帮助减轻黑眼圈。
6. 坐姿正确:保持正确的坐姿可以减少眼部疲劳和黑眼圈。
7. 增加眼部运动:经常眨眼、转动眼球、上下左右眼球上下运动等眼部运动可以帮助减轻眼部疲劳和黑眼圈。
8. 减少蓝光辐射:长时间电脑屏幕会暴露过多的蓝光,影响眼睛健康,尽量减少电脑屏幕的使用时间。
以上建议可以帮助缓解眼部疲劳和黑眼圈。如果以上建议不能缓解问题,建议咨询医生或眼科专家。