要调暗电脑屏幕,可以按照以下步骤操作:
1. 鼠标右键点击桌面,选择“个性化”选项。
2. 在“个性化”窗口中,选择“显示器”选项卡。
3. 在“显示器”窗口中,可以调整屏幕亮度和对比度。点击“亮度”按钮可以调整屏幕的亮度。点击“对比度”按钮可以调整屏幕的对比度。
4. 如果需要降低屏幕的亮度,可以点击“亮度”按钮,将亮度降低到合适的位置。如果需要降低对比度,可以点击“对比度”按钮,将对比度降低到合适的位置。
请注意,这些调整可能会对视力产生一定的影响,因此请谨慎操作,确保屏幕亮度不会过度降低,以免对眼睛造成伤害。