经常用电脑喝什么茶好：经常用电脑喝什么茶保护眼睛

经常用电脑,喝一些绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶或花草茶等无咖啡因或低咖啡因的茶叶可能会有所帮助。这些茶叶中含有抗氧化剂和多种维生素,有助于减少电脑辐射对身体的影响。同时,茶叶中的氨基酸和茶多酚也有助于改善心情和减少焦虑。不过,需要注意的是,如果经常感到疲劳和困倦,最好选择含有咖啡因的茶叶,如红茶或绿茶,以便提神醒脑。