电脑太刺眼怎么调（电脑太刺眼如何调亮度）

电脑屏幕太刺眼可以通过以下方法进行调整:
1. 调整屏幕亮度:将屏幕亮度调整到适宜的水平,一般来说,亮度越高,屏幕越刺眼。可以通过电脑显示器上的调整按钮或使用显示器上的调节工具进行调整。
2. 调整屏幕对比度:将屏幕对比度调整到适宜的水平,对比度越高,屏幕显示的颜色越鲜艳,但也越容易刺眼。可以通过电脑显示器上的调整按钮或使用显示器上的调节工具进行调整。
3. 关闭屏幕保护程序:有些屏幕保护程序会在屏幕关闭时发出耀眼的闪光,这会让眼睛感到不适。可以通过关闭屏幕保护程序或调整屏幕保护程序的设置来减少闪光的发生。
4. 调整屏幕角度:将屏幕角度调整到适宜的水平,可以让眼睛更容易适应屏幕。可以通过将显示器角度旋转90度或使用显示器上的旋转按钮进行调整。
5. 睡眠模式:开启睡眠模式可以减少电脑屏幕的使用时间,从而减少对眼睛的刺激。可以在电脑上开启睡眠模式,或者将电脑放置在远离眼睛的位置。
请注意,这些方法仅供参考,具体的调整方法可能因不同的电脑和屏幕而异。如果眼睛感到疲劳或不适,请及时就医或咨询专业人士的意见。