晚上玩电脑时,通常不需要开灯。但如果想更清晰地查看电脑屏幕,或者需要在某些地方进行修改,比如编辑文档或浏览网页,那么开一盏小灯可能会有所帮助。另外,如果需要长时间使用电脑,建议每隔一段时间起身走动一下,避免长时间坐着导致身体不适。
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晚上玩电脑时,通常不需要开灯。但如果想更清晰地查看电脑屏幕,或者需要在某些地方进行修改,比如编辑文档或浏览网页,那么开一盏小灯可能会有所帮助。另外,如果需要长时间使用电脑,建议每隔一段时间起身走动一下,避免长时间坐着导致身体不适。