防电脑辐射的办法包括:1. 调整电脑屏幕的亮度和对比度,以减少屏幕辐射。2. 将屏幕背景设置为白色,这样可以减少可见光的辐射。3. 关闭电脑屏幕的闪烁功能,这样可以减少屏幕辐射的再次辐射。4. 保持距离,减少电脑屏幕对眼睛和身体的长时间辐射。5. 在辐射高峰期避免使用电脑,例如在晚上睡前。6. 使用防蓝光眼镜,可以减少电脑辐射对眼睛的伤害。7. 减少使用电脑的时间,经常休息和活动身体。这些措施可以有效地减少电脑辐射对身体的影响。
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