怀孕了天天对着电脑怎么办（怀孕整天对着电脑有没有影响)

怀孕了天天对着电脑可能会对健康产生一些影响,具体影响的程度因人而异。以下是一些建议:
1. 穿防护服:防护服可以最大限度地减少电脑辐射对身体的影响。在购买防护服时,建议选择质量有保证、品牌信誉好的产品。
2. 保持适当距离:尽可能保持与电脑的距离,将电脑放置在远离窗户、墙壁和人体的位置。
3. 调整屏幕亮度:屏幕亮度过高和过低都会增加电脑辐射的强度,建议将屏幕亮度调整到适宜的水平。
4. 定期运动:适当的运动可以帮助减轻压力,改善血液循环,减少电脑辐射对身体的影响。
5. 调整工作时间:尽可能缩短在电脑上的工作时间,并合理安排休息时间。
6. 注意营养:怀孕期间应注意营养,多吃新鲜蔬菜水果、蛋白质和维生素丰富的食物。
7. 定期检查:建议定期接受产前检查,以确保胎儿的健康。
需要注意的是,如果有任何身体不适或出现异常症状,应及时就医。