清灰的频率取决于使用情况和电脑的整体状况。如果电脑使用频率很高,运行环境恶劣,那么清灰的频率可能会更高。但如果电脑使用比较正常,工作环境比较稳定,那么清灰的频率可以相对较低。通常来说,建议每两年或三年进行一次清灰,但具体的频率还需要根据电脑的具体情况来决定。

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