怎么设置电脑暗屏（怎么设置电脑暗屏和亮屏)

要在Windows电脑上设置暗屏,可以按照以下步骤进行操作:
1. 打开“个性化”窗口,点击“外观”选项卡。
2. 在“窗口和按钮”组中,点击“颜色”按钮。
3. 在“外观”窗口中,选择“亮度”选项,并调整“自动调整”按钮的级别,使其最小。
4. 关闭个性化窗口,以便重新调整亮度和对比度。
另外,在MacOS系统中,可以通过以下步骤设置暗屏:
1. 打开“系统偏好设置”,点击“外观”选项卡。
2. 在“窗口和按钮”组中,点击“颜色”按钮。
3. 在“外观”窗口中,选择“亮度”选项,并调整“自动调整”按钮的级别,使其最小。
4. 关闭系统偏好设置窗口,以便重新调整亮度和对比度。
请注意,在设置暗屏时,为了保护视力,建议将亮度和对比度调至适当的水平,不要过度使用电脑。