经常看电脑,建议佩戴防蓝光眼镜。防蓝光眼镜能够有效减少电脑屏幕发出的有害蓝光,减少眼睛疲劳和不适,保护眼睛健康。此外,还可以佩戴一副平光眼镜,保持眼睛正视屏幕,减少视觉误差和眼睛疲劳。建议在选择防蓝光眼镜时,选择专业的品牌和正宗的产品,以确保其有效性和舒适性。
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