笔记本电脑的亮度一般在20-30%之间比较适宜,这样可以保持屏幕的清晰和耐用性。如果使用笔记本电脑阅读文本或观看视频,建议将亮度调低,以避免眼睛疲劳。如果需要在笔记本电脑上工作或玩游戏,建议将亮度调高,以确保视觉舒适度和游戏的流畅性。此外,还可以调整屏幕的对比度和饱和度,以增强显示效果。

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