怀孕了对着电脑上班（怀孕了对着电脑上班没有穿防辐射的有影响吗)

怀孕了对着电脑上班,要注意保持距离和防护措施,具体可以参考下述建议:
1. 确保工作台远离电脑屏幕,尽量将工作台放在一个远离电脑屏幕的位置,避免眼睛和头部长时间盯着屏幕。
2. 穿上适当的防护服或眼罩,减少电脑屏幕对眼睛和呼吸道的刺激。
3. 调整电脑屏幕的亮度和对比度,使其不会对眼睛造成伤害。
4. 尽量避免长时间连续操作电脑,每隔一段时间就要休息几分钟,站起来走动或进行其他轻松的活动。
5. 在电脑旁放置一些绿色植物,增加空气中的氧气含量,缓解眼睛疲劳。
6. 如果工作环境不允许避免电脑屏幕,那么可以考虑使用其他工作工具,如电子邮件、电话、文件传输系统等。
7. 定期进行身体检查,确保身体健康,并遵循医生的建议和指导。