win10更新1909版本后卡顿严重

我的win10在更新1909版本后，开机和从睡眠中唤醒都要黑屏很长时间，运行过程中也卡顿很严重。

您电脑的型号是什么呢？？可以到您电脑制造商的官网，下载所有最新版本的驱动更新一下。（芯片组 网卡 声卡 显卡）（建议不要使用第三方软件更新驱动）如果您不了解您电脑的型号，您可按左下角的查找》输入”系统信息“（SystemInformation）》在主页的SystemSummary（系统摘要）下，截图或拍张照片上传上来吗？？（以方便我帮您查找您电脑制造商的最新驱动下载链接，然后发那链接给您。）