现代生活中，手机已成为我们不可或缺的一部分，然而，许多人忽略了手机清洁的重要性。手机表面容易积累细菌、病毒等微生物，如果不定期清洁，可能会对我们的健康造成影响。因此，建议每隔三四天就用含75%消毒酒精的湿巾给手机做一次全方位的擦拭，确保手机清洁卫生。
此外，擦手的毛巾也应保持清洁。毛巾容易吸附油脂、汗液、皮屑等，如果不经常清洗和晾晒，可能会成为微生物的滋生地。因此，建议使用毛巾后要及时清洗，并在阳光下晾晒，以保持毛巾的清洁卫生。
经常用手揉眼睛也是一个不良习惯。无论手部是否干净，都不应该用手揉眼睛。揉眼睛可能导致眼部感染，加重散光等问题。当眼睛感到不适时，应让眼睛休息放松，避免揉眼睛。
在使用公共设施和公用物品时，也要注意个人卫生。公共场所的扶手、门把手等物品可能潜藏细菌和病毒，使用前可以用含75%消毒酒精的湿巾做好擦拭，使用后及时洗净双手。
生活中的小习惯可能对健康有害
另外，使用抹布擦桌子也要讲究卫生。抹布容易滋生细菌，应定期用加了少许碱的沸水煮5分钟进行消毒。同时，尽量每两三个月就换一块新抹布，避免长时间使用同一块抹布。
在上厕所时，尽量避免中途冲水。这样可能会将粪便中的细菌、病毒等微生物冲到空气中，增加健康风险。因此，建议在如厕结束后再冲水，以保持卫生。
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