在Windows 10系统中，用户可能会遇到电脑卡在转圈圈（即停滞在“正在启动”或“正在更新”状态）的问题。这种情况通常是由于系统错误、软件冲突或硬件问题引起的。以下是一些常见的解决方法，帮助用户排除故障，恢复正常使用。
一、检查电源设置
1. 按下Windows键 X，选择“设置”。
2. 点击“系统” > “电源与睡眠” > “电源按钮和盖子”。
3. 在“选择电源按钮的功能”下，找到“启动这些功能时使用”选项。
4. 确保所有选项都被选中，特别是“启用快速启动”。
5. 重启电脑，查看问题是否解决。
二、检查系统更新
1. 按下Windows键 I，打开“设置”。
3. 检查是否有未安装的更新，如果有，请点击“检查更新”进行安装。
4. 安装完成后，重启电脑。
三、检查硬盘状态
1. 按下Windows键 X，选择“命令提示符（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2. 输入以下命令并按回车：`sfc /scannow`。
3. 系统将开始扫描并修复受损的系统文件。
4. 如果发现错误，系统将自动修复。
5. 修复完成后，重启电脑。
四、安全模式启动
1. 按下Windows键 I，打开“设置”。
2. 点击“更新与安全” > “恢复”。
3. 在“高级启动”下，点击“立即重新启动”。
4. 在出现的“高级启动选项”界面，选择“ troubleshoot”（疑难解答）。
5. 点击“高级选项” > “启动设置”。
6. 点击“重启”。
7. 在启动设置界面，选择“5”或“F5”进入安全模式。
8. 在安全模式下，检查电脑是否正常工作。
五、重置或恢复系统
如果上述方法都无法解决问题，可以考虑重置或恢复系统：
1. 按下Windows键 I，打开“设置”。
2. 点击“更新与安全” > “恢复”。
3. 在“重置此电脑”下，选择“保留我的文件”或“删除所有内容”。
4. 按照提示操作，完成系统重置或恢复。
通过以上方法，相信大多数用户都能解决Windows 10卡在转圈圈的问题。如果在尝试上述方法后问题仍然存在，建议联系专业技术人员进行进一步处理。
