随着Windows 10的不断更新，很多用户都会遇到更新过程中系统卡住的问题。这种情况不仅影响用户体验，还可能导致重要数据丢失。以下是一些实用的方法，帮助您解决Windows 10更新时卡住的问题。
一、检查网络连接
1. 确保您的电脑已经连接到稳定的网络。
2. 如果使用的是无线网络，尝试切换到有线网络，有时无线网络不稳定会导致更新卡住。
二、清理磁盘空间
1. 打开“我的电脑”，右击C盘，选择“属性”。
2. 在“磁盘清理”中，勾选所有可清理的文件，如临时文件、系统缓存等，然后点击“确定”。
3. 清理磁盘空间后，再次尝试更新。
三、检查系统文件完整性
1. 按下Win X键，选择“Windows PowerShell（管理员）”。
2. 在命令提示符中输入以下命令，并按Enter键：
```
sfc /scannow
```
3. 系统将开始扫描并修复损坏的系统文件。
四、禁用实时病毒防护
1. 打开“控制面板”，点击“系统和安全”。
2. 选择“Windows Defender安全中心”。
3. 在“病毒和威胁防护”下，点击“管理设置”。
4. 关闭“实时保护”和“云防护”。
五、重置更新组件
1. 打开“命令提示符（管理员）”。
2. 在命令提示符中输入以下命令，并按Enter键：
```
powershell -ExecutionPolicy Bypass -Command "Stop-Service wuauserv -Force && net stop cryptSvc -Force && net stop bits -Force && net stop msiserver -Force; ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.bak; ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.bak; Start-Service wuauserv && Start-Service cryptSvc && Start-Service bits && Start-Service msiserver"
```
3. 重启电脑，然后尝试更新。
六、恢复更新历史
1. 打开“命令提示符（管理员）”。
2. 在命令提示符中输入以下命令，并按Enter键：
```
Dism.exe /Online /Cleanup-image /CheckHealth
```
3. 系统将开始检查更新历史，并修复可能的问题。
通过以上方法，您应该能够解决Windows 10更新时卡住的问题。如果问题依然存在，建议您联系专业的技术人员进行求助。
