随着科技的不断发展，Windows 10 系统已经成为了广大用户的首选操作系统。有些用户在使用过程中会遇到内存占用高的现象，这不仅影响了电脑的运行速度，还可能导致系统卡顿。本文将为您介绍五种有效的方法来降低 Windows 10 的内存占用，帮助您优化系统性能。
一、关闭不必要的启动程序
1. 打开“任务管理器”：按住 Ctrl Shift Esc 键，或者在搜索栏中输入“任务管理器”并打开。
2. 切换到“启动”标签页，查看哪些程序在启动时自动运行。
3. 选择不需要自动启动的程序，点击“禁用”按钮。
二、清理磁盘空间
1. 打开“此电脑”，右键点击需要清理的磁盘，选择“属性”。
2. 切换到“磁盘清理”标签页，勾选需要清理的文件类型，如临时文件、系统缓存等。
3. 点击“确定”开始清理。
三、更新驱动程序
1. 打开“设备管理器”：在搜索栏中输入“设备管理器”并打开。
2. 检查各个硬件设备的驱动程序是否更新到最新版本。
3. 如果有旧版本，右键点击该设备，选择“更新驱动程序”。
四、关闭系统还原功能
1. 打开“控制面板”：在搜索栏中输入“控制面板”并打开。
2. 点击“系统”选项，然后切换到“系统保护”标签页。
3. 取消勾选“创建系统还原点”复选框，关闭系统还原功能。
五、使用第三方内存优化软件
1. 市面上有很多优秀的第三方内存优化软件，如Windows优化大师、360安全卫士等。
2. 下载并安装软件，按照提示进行操作，优化内存占用。
通过以上五种方法，相信您已经可以有效地降低 Windows 10 的内存占用，提升电脑运行速度。在使用过程中，请定期清理磁盘、更新驱动程序，以保持系统稳定运行。
