随着科技的发展，操作系统更新已成为电脑日常维护的重要环节。Windows 10系统的自动更新功能有时会带来不便。本文将为您详细介绍如何退出Windows 10更新，让您轻松掌握关闭自动更新的方法。
一、了解Windows 10更新设置
1. 开启或关闭自动更新
在Windows 10系统中，您可以轻松地开启或关闭自动更新。以下是如何开启自动更新的步骤：
（1）打开“设置”窗口，点击“更新与安全”。
（2）在左侧菜单中，选择“Windows更新”。
（3）在右侧界面中，找到“自动更新”选项。
（4）点击“启用或关闭自动更新”，选择“开启”。
2. 设置更新频率
在Windows 10系统中，您还可以根据自己的需求设置更新频率。以下是如何设置更新频率的步骤：
（1）按照上述步骤1进入“设置”窗口。
（2）在左侧菜单中，选择“Windows更新”。
（3）在右侧界面中，找到“选择更新”选项。
（4）在“选择要下载的更新”区域中，您可以选择“重要更新”或“推荐更新”。
二、退出Windows 10更新
如果您不想让Windows 10系统自动更新，可以按照以下步骤退出更新：
1. 修改注册表
（1）按下“Win R”键，输入“regedit”并按回车，打开注册表编辑器。
（2）在注册表编辑器中，依次展开以下路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate。
（3）在WindowsUpdate文件夹下，找到名为“AuSelfUpdate”的注册表项。
（4）双击“AuSelfUpdate”，将其值设置为“0”（表示关闭自动更新）。
2. 使用第三方软件
市面上有很多第三方软件可以帮助您关闭Windows 10自动更新。以下是一个简单示例：
（1）下载并安装“Windows Update Blocker”软件。
（2）运行软件后，勾选“Block Windows Update”选项。
（3）点击“Save”按钮，即可关闭自动更新。
退出Windows 10更新可以让我们在电脑使用过程中更加便捷。以上介绍了两种关闭自动更新的方法，您可以根据自己的需求选择合适的方式。但请注意，关闭自动更新可能会导致系统安全风险，建议在关闭前仔细考虑。
