一、问题现象
在使用Windows 10操作系统时，部分用户可能会遇到磁盘使用率持续保持在100%的情况，导致电脑运行缓慢、卡顿。本文将针对这一问题，为您详细介绍几种解决方法。
二、原因分析
1. 磁盘碎片整理：磁盘碎片过多会导致文件读写速度变慢，从而使得磁盘使用率长时间保持在100%。
2. 系统日志文件积累：Windows系统会生成大量的日志文件，积累到一定程度会占用磁盘空间，导致磁盘使用率过高。
3. 病毒或恶意软件：病毒或恶意软件会占用系统资源，导致磁盘使用率异常升高。
4. 软件运行异常：某些软件在运行过程中会占用大量磁盘资源，如大型游戏、视频编辑软件等。
三、解决方法
1. 磁盘碎片整理
（1）打开“此电脑”，右击要整理的磁盘分区，选择“属性”；
（2）在弹出的窗口中，点击“工具”选项卡；
（3）点击“磁盘碎片整理”，等待系统扫描完成后，根据提示进行碎片整理。
2. 清理系统日志文件
（1）打开“运行”窗口（Win R），输入“services.msc”，按下Enter键；
（2）在“服务”窗口中，找到并双击“Windows日志服务”；
（3）在弹出的窗口中，点击“停止”按钮；
（4）打开“运行”窗口，输入“cleanmgr”，按下Enter键；
（5）在弹出的窗口中，选择要清理的磁盘分区，勾选“系统文件”和“临时文件”选项，点击“确定”；
（6）等待清理完成后，重新启动“Windows日志服务”。
3. 杀毒软件查杀病毒
（1）运行杀毒软件，进行全盘扫描；
（2）根据杀毒软件提示，清除病毒和恶意软件。
4. 检查软件运行情况
（1）打开任务管理器（Ctrl Shift Esc）；
（2）在“进程”标签页中，查看占用磁盘资源较高的程序；
（3）结束异常占用的进程，或查找是否存在兼容性问题。
四、预防措施
1. 定期进行磁盘碎片整理，保持磁盘性能；
2. 定期清理系统日志文件，释放磁盘空间；
3. 使用正规渠道下载软件，避免安装恶意软件；
4. 定期更新操作系统和软件，修复漏洞。
当Windows 10磁盘使用率长时间保持在100%时，可以通过以上方法进行解决。在日常生活中，注意养成良好的电脑使用习惯，定期维护电脑，可以有效避免此类问题的发生。
