随着科技的不断发展，电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的工具。而Windows 10作为目前最流行的操作系统之一，其稳定性与兼容性都得到了广泛认可。在使用过程中，我们可能会遇到各种系统问题，如系统崩溃、蓝屏、文件丢失等。这时，系统修复与系统还原就显得尤为重要。本文将为您详细讲解Windows 10系统修复与系统还原的方法。
一、Windows 10系统修复
1. 启动时按F8键进入安全模式
当Windows 10系统出现问题时，首先尝试按F8键进入安全模式。在安全模式下，系统会以最小化运行，便于我们检测和修复问题。
2. 使用“系统文件检查器”修复系统文件
在安全模式下，依次点击“开始”菜单，输入“cmd”，右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。在弹出的命令提示符窗口中，输入“sfc /scannow”命令，然后按回车键。系统将开始扫描并修复损坏的系统文件。
3. 使用“系统还原”恢复系统状态
如果系统文件检查器无法修复问题，可以尝试使用“系统还原”功能。在安全模式下，依次点击“开始”菜单，输入“系统还原”，选择“创建还原点”，然后点击“下一步”。在弹出的窗口中，选择一个合适的时间点，点击“下一步”，再点击“完成”。系统将开始还原到所选时间点的状态。
二、Windows 10系统还原
1. 使用“系统还原”功能
在正常情况下，我们可以通过以下步骤使用“系统还原”功能：
（1）依次点击“开始”菜单，选择“控制面板”，然后点击“系统和安全”。
（2）在左侧菜单中，选择“系统”。
（3）在右侧窗口中，点击“系统保护”。
（4）在“系统保护”窗口中，点击“创建”。
（5）在弹出的窗口中，输入还原点的名称，然后点击“创建”。
（6）等待系统创建还原点完成后，关闭窗口。
（7）当需要恢复系统时，依次点击“开始”菜单，选择“控制面板”，然后点击“系统和安全”。
（8）在左侧菜单中，选择“系统”。
（9）在右侧窗口中，点击“系统保护”。
（10）在“系统保护”窗口中，点击“系统还原”。
（11）在弹出的窗口中，选择一个合适的时间点，点击“下一步”，再点击“完成”。
2. 使用第三方软件
除了Windows 10自带的“系统还原”功能外，市面上还有许多第三方软件可以提供更强大的系统还原功能。例如，Easy Recovery Essentials、Reimage等。这些软件可以帮助我们轻松恢复系统，甚至修复一些系统文件检查器无法修复的问题。
通过本文的讲解，相信大家对Windows 10系统修复与系统还原有了更深入的了解。当遇到系统问题时，可以尝试使用上述方法进行修复和还原，以恢复系统的正常运行。
